BOGA

Bogenschießen & Yoga

BOGA verbindet die Stärken aus beiden Welten

Yoga hilft dabei, Ausgleich zum ​stressigen Alltag zu finden, eine starke ​Verbindung zu sich selbst aufzubauen ​und manchmal sogar, grundlegende ​Veränderungen im Leben umzusetzen. ​Genau das sind auch die Kernelemente ​beim Intuitiven Bogenschießen. Wenn ​man das Bogenschießen auf eine ​bestimmte Weise – traditionell und ​ohne technische Hilfsmittel – praktiziert, ​ist es eine Form der ​Bewegungsmeditation. Der Fokus liegt ​stärker auf den mentalen Elementen, als ​auf den körperlichen. Yoga und ​Bogenschießen passen deshalb so gut ​zusammen, weil sie eine gemeinsame ​Basis haben.

Einfach mal raus aus dem Alltag und loslassen

Mit BOGA entsteht ein intensives und ​kraftvolles Erlebnis für Menschen, die für ​rund zweieinhalb Stunden aus ihrem ​Alltag aussteigen und in ihre ganz ​persönliche Welt eintauchen wollten. ​BOGA verbindet dich nicht nur mit dir ​selbst, es verbindet dich auch mit einer ​wundervollen Gruppe aus gleichgesinnten ​Menschen.

Für wen ist BOGA interessant?

• Für Menschen, die einen Abend lang ​achtsam im Hier und Heute ​verbringen möchten
  
• Für Menschen, die dem stressigen ​Alltag entfliehen und einfach mal ​loslassen wollen
  
• Für Menschen, die auf spielerische ​Art die Verbindung von Yoga und ​Bogenschießen kennenlernen ​möchten
  

Was erwartet dich bei BOGA?

• Verschiedene Yoga-Übungen und ​Meditationen
  
• Eine Einführung ins Intuitive ​Bogenschießen
  

Weitere Informationen:

Teilnehmerzahl:

5 – 8 Personen

Teilnahme-Voraussetzungen:

Jede/r TeilnehmerIn ab 14 Jahren ist herzlich willkommen. Erfahrungen in Yoga,

Meditation oder Bogenschießen sind nicht erforderlich

Leitung:

Janett Babbel | staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin & Wellnesstrainerin

Michael Weber | Bogen-Trainer & Coach

Ort:

Sportplatz Altenhain

KOntakt

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Impressum:

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